Estrategias para aumentar y mejorar la confianza en uno mismo
Tener confianza en ti mismo es una virtud que debes desarrollar, no naces con ella.
Si logras tener autoconfianza podrás ser una persona exitosa en todo lo que emprendas, vida personal, familia, trabajo, relaciones, etc.
Según estudios publicados por la revista "Personality and Social Psychology Bulletin", la autoconfianza es relevante para la autoestima
PARA PODER DESARROLLAR AUTOCONFIANZA, TE DIRÉ 4 CONSEJOS PRÁCTICOS:
1.- Afronta tus miedos
Los miedos siempre estarán presentes. ¡Siempre!
Creer que para avanzar tienes que hacerlos desaparecer, te mantendrás inmóvil siempre.
Para aumentar tu autoconfianza tienes que actuar a pesar del miedo. Es así como logras acumular experiencias
2.- Trázate objetivos y cúmplelos
Las personas seguras se trazan metas y objetivos.
Es así como cada día se motivan a actuar.
En este sentido, es importante que también hagas una planificación
3.- Haz una lista de tus límites
Las personas inseguras no conocen sus límites.
La idea no es conocer tus límites para no intentar
Sino para establecer estrategias que te permitan superar tales límites.
4.- Aliméntate de logros
Busca experiencias nuevas, vive distinto, esto te ayudará a acumular logros.
En momentos en los que sientas que tu autoconfianza disminuye, recuerda tus logros alcanzados.
¿Frase matona?
"Nada ni nadie debe obstaculizar tu verdadero talento. Que la adversidad no te haga dudar de lo que vales y realmente eres".