Claves para tener una relación de pareja saludable
Todos los seres humanos tenemos un deseo profundo de amar, y de ser amados, generalmente eso lo encontramos con la pareja, más que amigos, compañeros o incluso familia.
Aunque a veces parece que las relaciones de pareja dan mucho trabajo y se vuelven horriblemente complicadas.
Pero si nos paramos a pensar, nos damos cuenta de que tener una relación de pareja saludable es muy sencillo.
Siempre y cuando los dos miembros de la pareja sean capaces de dejar de lado sus propias inseguridades y malas experiencias del pasado.
Por eso, te voy a compartir 7 claves para tener una relación saludable:
1. Ama siempre desde la libertad
Amar desde la libertad, significa tener claro que el otro no te pertenece.
Que es una persona que libremente decide mantener una relación contigo y que por lo tanto en cualquier momento es libre de marcharse.
Amar desde la libertad significa aceptar que el otro tiene derecho a tomar las decisiones que quiera.
2. Aprende a comunicarte
Una buena comunicación es uno de los pilares básicos de la pareja.
El diálogo es lo que permite crear un proyecto de vida en común, en donde es muy importante negociar, ceder y llegar a acuerdos.
3. Aprende a pensar en "verde"
Cada persona ha tenido unas experiencias diferentes y una historia de aprendizaje previa diferente
Por eso tiene una personalidad diferente y ve el mundo de una manera distinta a la tuya.
Nuestra historia de aprendizaje hace que veamos el mundo de un color o de otro, y para nosotros simplemente el mundo será de ese color porque lo vemos así.
El problema es cuando para uno de los miembros de la pareja el mundo es azul y para el otro es amarillo, este es el momento de pensar en verde.
No siempre tienes que estar de acuerdo en lo que tu pareja piensa, creo que nos obcecamos demasiado en llevar razón, cuando el objetivo final es solucionar el conflicto.
4. Comparte tiempo de calidad con tu pareja
Compartir tiempo de calidad con tu pareja es un elemento clave para que la relación no acabe sumida en la rutina.
5. Nunca dejes de cuidar la relación
Al principio de las relaciones solemos mostrar nuestra mejor parte al otro, somos detallistas, le decimos cumplidos, etc.
Sin embargo con el paso del tiempo estos gestos suelen ir disminuyendo hasta que en ocasiones desaparecen.
Así que si quieres mantener tu relación fresca y colorida nunca dejes de cuidarla.
6. Cuando quieras que el otro cambie, cambia tú
Creo que nos pasamos demasiado intentando cambiar a las personas, la mayoría de las veces sin obtener resultado alguno. las personas solo cambian cuando quieren cambiar, o cuando cambia su entorno.
Por lo tanto, si lo que queremos es que nuestra pareja cambie lo mejor que podemos hacer es cambiar nosotros.
7. Respeto y confianza
Sin respecto y confianza no existe la posibilidad de una pareja saludable.
Amar es respetar y confiar, y sin respeto y confianza simplemente no hay amor.
Relaciones basadas en celos y faltas de respeto están destinadas el fracaso. por no hablar de los casos de infidelidad en el matrimonio.
Cierro con una frase muy matona...
"Conocer los sueños y anhelos de alguien, te ayudará a saber quien es realmente."