Tags: salud emocional

Codependencia: qué es y cómo detectarla

La codependencia es un trastorno en el área de las relaciones interpersonales que, por tratarse de un problema multidimensional, ha sido objeto de diversas definiciones, mencionaremos algunas de ellas: Robert Subby define la codependencia como un estado emocional, psicológico y conductual que se desarrolla como resultado de que un individuo haya estado expuesto prolongadamente, y…

¿Existe la prevención espiritual de las enfermedades?

Cuando de evitar enfermedades se trata, existen frases que escuchamos desde niños, por ejemplo: que no andemos descalzos, que no nos acerquemos a personas enfermas o que mantengamos una dieta adecuada. Todo lo anterior es en parte cierto, pero hay otra manera de prevención en la que no pensamos, que es la prevención desde el…

La ira, así es cómo puedes evitar que se apodere de ti

Las emociones son reacciones psicológicas y neuroquímicas que la persona presenta ante un determinado estimulo. Son sumamente útiles y necesarias para la subsistencia del ser humano, el problema es cuando no sabemos canalizar de manera adecuada nuestras reacciones emocionales. La ira se define como un enojo demasiado exagerado en el que podemos perder el dominio…