¿Te has preguntado por qué te es tan difícil terminar esa relación? Tú sabes que ya no deseas estar en ella, ya no eres feliz y constantemente te mientes, tratando de buscar el lado bueno —si es que aún existe— de la relación sentimental que tienes con esa persona. Tal vez creas que, si te…
Tener una relación sana con tu familia política es muy importante por el simple hecho de ser la familia de la persona que amas. Merecen todo el respeto y valoración, independientemente de lo diferente que puedan ser de tu familia nuclear (padres y hermanos). Pero no siempre resulta sencillo tener una relación sana, y es…
¿En cuántas novelas, libros o películas está basada tu idea sobre el amor y la forma en que debes amar y ser amado? Existe una gran cantidad estereotipos y expectativas sobre el amor, al punto de considerar que, si tu pareja no las cumple, esa relación no vale la pena. O lo que es peor,…
¡La relación de pareja se trata de detalles que marcan la diferencia! Hoy me gustaría compartir contigo esos detalles que comúnmente observo en las buenas relaciones. Tengan conversaciones diarias en las que se interesen por conocer cada vez más a su pareja, pregunten acerca de sus proyectos a futuro, sus anhelos, sus mayores temores, sus…
Cuando sentimos que estamos perdiendo la conexión emocional con nuestra pareja y no nos sentimos seguros en la relación, tendemos a tener alguna de estas 3 conversaciones peligrosas, que lejos de ayudarnos a conectarnos, nos distancian cada vez más. Por eso es importante que las identifiquen para que puedan detenerlas y eviten que su relación…
¿Sueles sentirte responsable por las acciones y conductas de otros? ¿A menudo te sientes culpable por tus reacciones o comportamientos? ¿Caes fácilmente en los chantajes de los demás, sientes culpa y, al mismo tiempo, sientes que no te dejan ser tú mismo y vivir tu vida? Si respondiste afirmativamente a dos o más preguntas es…
Hace algunos años, cuando un artista de moda terminaba con una relación amorosa y al momento comenzaba con otra, aparecía en todas las portadas de revista y en programas de la televisión, hablando de su nuevo romance de película. Yo me ponía a pensar en lo difícil que sería para la otra persona que aún…
En los tiempos que corren, muchos de nosotros tenemos cierto grado de dependencia de las redes sociales. Aprender a convivir de manera sana y productiva con las nuevas tecnologías es el desafío para mantener la sanidad de nuestras relaciones. Cuando no hay reglas claras acerca del uso de las redes sociales, cuando lo que allí…
¿Tienes gran personalidad y estás sin pareja? Prepárate, te queda poco tiempo de soltería. Si creías que el aspecto físico o la inteligencia eran requisitos claves para encontrar pareja, estás en un error. Así lo indica una encuesta realizada por Match.com en latinos – sitio y app de citas líder a nivel mundial-. El 62,5%…
Si terminaste una relación de pareja y estas sufriendo estos consejos te pueden ayudar: 1. ¡Basta! cuando con la mente dices “¡hasta aquí!” Psicológicamente te ayuda a tomar decisiones para estar mejor. 2. Toma toda la distancia posible, cero Facebook y toda red social. En ocasiones está en tu escuela o en tu trabajo o…
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