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11 reglas de oro para tener una buena relación con tu familia política

Tener una relación sana con tu familia política es muy importante por el simple hecho de ser la familia de la persona que amas. Merecen todo el respeto y valoración, independientemente de lo diferente que puedan ser de tu familia nuclear (padres y hermanos). Pero no siempre resulta sencillo tener una relación sana, y es…

¿Qué son los padres tóxicos y cómo evitar convertirte en uno de ellos?

Un común denominador que los terapeutas encuentran en consulta con sus pacientes es una infancia dentro de una familia disfuncional. Y dentro de la gran variedad de factores que pueden ocasionarla, el que predomina son los padres tóxicos. Padres que ejercen la violencia física o emocional, padres rígidos para quienes las reglas son totalmente inflexibles.…

Cómo disciplinar a tus hijos: ¿con castigos o consecuencias?

Hace tiempo, mi hijita me comentó que una compañera de su colegio se la pasaba castigada: no podía ver televisión, salir, recibir a alguien en su casa o le quitaban su celular. ¡Imagínate!, de tantas veces que la niña dice que se encuentra en esa situación, sus compañeros le apodaron la castigada. Y claro, son…

3 ingredientes básicos para mantener una familia fortalecida y unida

En el mes de marzo celebramos un día que debería festejarse siempre, el día de la institución donde se fundamentan todos nuestros bienes y también todos nuestros males. No es mi afán darle una connotación negativa a tan bella fecha, sin embargo, cuando veo tanta violencia, drogadicción y resentimientos, no dejo de asombrarme cómo la…