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Vacaciones emocionales: puntos claves para descansar tus emociones

En varias ocasiones necesitamos un verdadero descanso. Necesitamos vacaciones y no solo físico, sino también vacaciones emocionales. Dejar de sentir y de pensar por breve tiempo es el mejor descanso que necesita una persona a diario. Con tan solo 15 minutos que nos regalemos de tiempo para relajarnos y parar por un momento la rueda…