Quienes han sufrido crisis de ansiedad y/o de pánico saben lo terrible que se siente, aun y cuando es pasajera, en el momento la sensación puede ser muy intensa. Si tienes dudas y no estas seguro(a) de si lo que estás pasando es ansiedad o pánico, lo primero que hay que hacer es acudir a…
La ansiedad y los ataques de pánico
